El tantra es una filosofía india profunda y compleja de la que existen muchas vertientes e incluso debido a su mala interpretación, un nutrido 'mercado' sexual, pero vamos a explicar a grandes rasgos sus principios básicos. Quizá muchos habréis oído hablar de esta filosofía, y sobre todo del Kamasutra y sus maravillosas técnicas sexuales, y aunque tiene una fama bien merecida, en realidad es una forma de vida completa y para muchos una ciencia que llega mucho más allá de la sexualidad.

El camino tántrico pretende llevar al ser humano al camino de la conciencia, la liberación y la perfección, mediante el autoconocimiento y el control de los sentidos y sensaciones. El tántrika (persona que practica la filosofía tantra), da un sentido a cada acto cotidiano y presta atención a sus sensaciones físicas cotidianas, como el hambre, el placer sexual, el frío, el estremecimiento, el cansancio, etc.., aprendiendo a controlar con sensibilidad cada sensación, armonizando el cuerpo y la mente, lo físico y lo espiritual, lo masculino con lo femenino.

A través de las sensaciones y emociones, controlando por ejemplo el placer, la seguridad, el hambre o el sueño y viviendo con pasión, amor y atención cada acto cotidiano, disfrutando de nuestro cuerpo (sin avergonzarnos) y cuidando nuestra tierra, podremos llegar a una vida plena y libre.

Muchas otras filosofías, moralidades o religiones, por ejemplo tratan el deseo sexual, como una sensación impura que hay que controlar, redimir y esconder para poder llegar a una vida espiritual o a la ascensión. Pero el tantra, por el contrario, entiende las sensaciones físicas como parte de nuestro ser y de nuestra naturaleza, y se apoya en el placer  en el amor o en las vibraciones positivas para llegar a la felicidad. También eleva la figura de la mujer, con respecto a otras filosofías, ya que considera que el Poder Femenino es equiparable y complementario del Poder Masculino, y los dos forman un ser 'divino' con el poder de generar vida y felicidad. Por todo esto, el tantra es una filosofía que consigue armonizar lo material, la tierra, la naturaleza, el placer y el resto de sensaciones, la pasión de vivir, la complementación de hombres y mujeres con el fin de conseguir sociedades más avanzadas y personas más felices y libres.

Existen muchas vertientes del tantra: hindúes, budistas, japoneses, tibetanos han seguido y adaptado esta filosofía, dando lugar a muchas ramas y estudios particulares, interpretaciones y maestros, incluso a un ferviente negocio de prostitución, pero el tantra más extendido es el que va ligado directamente con el yoga, porque para muchos, el tantra es yoga evolucionado, ya que no exige desprenderse del cuerpo y de lo material, sino disfrutar y servirse de ello.

• El yoga también se sirve de técnicas tántricas, como cánticos y danzas que físicamente ayudan a conseguir la elevación del espíritu de la filosofía budista o yogui; a esta vertiente se la conoce como Budismo Tántrico. Otra es el Tantra Blanco, que se practica mediante técnicas tibetanas que implican la castidad y la meditación, y otra vertiente el Tantra Rojo, que todo lo contrario al blanco, se practica mediante una gran actividad sexual y física con el fin de llegar al éxtasis y liberar el karma.
• El tantra en general se practica canalizando, liberando y expandiendo la energía del cuerpo, lo que se define como Shakti, 'energía primordial' o Kundalín (dependiendo de la vertiente), y para ello se utilizan asanas de yoga, de chi kung o cualquier otra técnica que ayude a conocer nuestra energía y llevarla a través de nuestros chakras, así como prácticas sexuales que ayuden al intercambio de sensaciones entre hombres y mujeres para llegar a la 'superconciencia'. Shakti, también representa a la mujer, a su poder y energía, y Shiva, al hombre.
• El Kamasutra es un libro sagrado indio, que recoge diferentes posturas del ritual Maithuana, es decir, difrerentes rituales y posturas para obtener placer mediante el sexo. Todo esto sin descuidar unas normas y reglas que debe enseñarnos un Maestro, así como los Mantras, oraciones o sonidos, y Tantras, conjunto de fórmulas que mediante la concentración y la meditación nos ayudan a liberar nuestro espíritu.