Remedios para la hipertensión
En el caso de la hipertensión, al igual que todas las enfermedades derivadas de ...
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Carbón activo que desintoxica …
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Presión arterial e hipertensió…
La obesidad, el sedentarismo, la dieta carnívora, los alimentos de mala calidad...
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Limón: reduce la acidez del pH…
Estamos tan acostumbrados a ver cierto tipo de alimentos en nuestra casa, como e...
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La gayuba
La gayuba (Arctotaphylos uva-ursi) es un árbol muy común en las zonas templadas de la península ibérica. Tiene...
El Guaraná
Hoy por hoy en Brasil es fácil encontrar diferentes bebidas y extractos de guaraná... ¿será ese el secreto de ...
El sexo de las plantas
La sexualidad de las plantas es un gran ejemplo de evolución y equilibrio, ya que durante siglos las plantas h...
El Shiitake
El shiitake forma parte del trío de ases de hongos medicinales asiáticos (reishi, shiitake y maitake), que nos...
La Lavanda
La lavanda es una de las plantas medicinales más populares, ya que su aroma invade nuestra vida, ya sea disfru...
Te Rojo o Pu-erh
El Pu-erh o té rojo, es denominado también el “té de los emperadores” y el “té quemagrasa”, se cultiva en Yunn...
Plantas medicinales para combatir infecciones
Uno de los más graves problemas de nuestra sociedad supuestamente desarrollada es el uso indiscriminado de medicamentos, que a la …
El Jujube
El jujube, también conocido en occidente como azufaifa, es un fruto muy apreciado en la medicina tradicional china por sus propied…
Prepara tu botiquín de naturopatía
Hoy en día es común acudir a la farmacia a comprar productos nuevos para casi cualquier dolencia común. Si además de tratar los sí…
Aloe vera todopoderoso
Desde la antigüedad hasta nuestros días distintas culturas por todo al mundo han usado las plantas medicinales con fines curativos…
Ayúrveda, equilibrio energético entre cuerpo y espíritu
Recientemente ha tomado importancia entre nosotros el movimiento ayúrverda. Existen varios terapeutas que prac...
Descubre la Terapia Indiba
¿Qué es la tecnología indiba? Es una tecnología novedosa y diferente al resto, no invasiva e indolora, ideada...
Flores de Bach
Las Flores de Bach son 38 remedios florales utilizados para tratar problemas emocionales. El método Bach fue e...
Fitoterapia: tratar con plantas medicinales
La fitoterapia se basa en el estudio de las propiedades curativas de las plantas y su conocimiento se ha ido e...
Reflexología podal para aliviar los cólicos del lactante
A través del libro 'Cólicos del lactante. Cómo aliviarlos con Reflexología' hemos tenido la bonita experiencia...
Lavados nasales con lota y sal del Himalaya
Los lavados nasales con Lota y Sal del Himalaya son una técnica muy antigua y totalmente natural que nos aport...
Yin Yang
Casi todos conocemos la imagen del yin y yang y nos recuerda a 'algo oriental', pero es un concepto digno de analizar y profundiza…
Carbón activo que desintoxica y mejora tus digestiones
Si eres amante de los remedios naturales seguramente conocerás el carbón activo como remedio depurativo casi casi milagroso. Lo ci…
Plata coloidal contra infecciones
La plata coloidal responsablemente elaborada es uno de los complementos más utilizados en naturopatía para tratar todo tipo de inf…
Chi Kung
El arte de chi kung surgió en china hace más de 4.000 años. Es también reconocido como Qi Gong. Es una filosofía que abarca técnic…
Mi experiencia en el endocrino: comida de astronauta y visita…
El endocrino es es el médico especialista en las enfermedades del sistema hormonal y el metabolismo, no?. Quiz...
Las pastillas para adelgazar no existen
Una ola de productos adelgazantes y quemagrasa invaden farmacias, herbolarios y supermercados en fechas claves...
Aliviar y prevenir síndrome premenstrual
El síndrome premenstrual es muy habitual hoy en día. Los dolores de cabeza, de espalda, la sensibilidad, la se...
Aliviar y prevenir el dolor muscular (lumbalgias, contracturas...)
El músculo sano y con un buen tomo muscular, se contrae y se relaja cientos de veces al día, pero cuando exist...
Mejorar el sistema inmunológico y reforzar las defensas
El sistema inmunológico nos protege de diferentes maneras ante las agresiones externas e internas, por lo que ...
Aliviar y prevenir las hemorroides (sistema circulatorio)
Las hemorroides se derivan de un problema de circulación sanguínea y suele ser un síntoma añadido a la flebiti...
Aliviar y prevenir la cistitis (sistema urinario)
La cistitis es una enfermedad muy común tanto en hombres y mujeres. Implica una inflamación de la vejiga que produce dolor y escoz…
Aliviar y prevenir los problemas de próstata
La prostatitis es el aumento de tamaño 'normal' de la próstata y causa problemas en el sistema urinario, dolor al orinar o aumento…
Aliviar y prevenir la esclerosis múltiple (EM)
La esclerosis múltiple es una enfermedad degenerativa y de carácter autoinmune que afecta a la movilidad y al sistema nervioso. Ho…
La mejor medicina es una buena prevención y la mejor…
Existió un tiempo en el que la observación y respeto de nuestro entorno nos proporcionaba casi todo lo que necesitábamos para vivi…
Seguro has oído hablar de él o incluso probado, pero…
Rooibos (Aspalathus linearis) es una planta de origen sudafricano que en contra de lo que mucha gente cree no ...
Pesticidas, enfermedades y medioambiente
Un pesticida es todo aquel compuesto químico que se utiliza para la eliminación de plagas animales o vegetales...
Alimentos Transgénicos
Los alimentos transgénicos son el resultado de la manipulación genética de dichos alimentos, de esta manera, s...
Pros y contras de la dieta vegetariana
Entendemos por dieta vegetariana aquella dieta que prescinde de la carne y en la que el alimento está basado e...
Transgénicos SI, pero a cualquier precio NO
Desde nuestra revista digital nos posicionamos en contra de la manipulación genética de los alimentos tal y co...
Dieta disociada :: Parte 2 - Por una alimentación consciente
A continuación vamos a detallar las claves básicas de la dieta disociada, animándote a participar activamente ...
Enciclopedia de vitaminas y minerales
Muchas veces leemos artículos, anuncios o incluso el envoltorio de algún alimento y vemos la cantidad de vitaminas y minerales que…
¿Aún no conoces la espelta?
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Combustible de calidad para deportistas Las personas deportistas consumen una mayor cantidad de energía que una persona sedentari…
Niños, salchichas, yogures y pan de molde
Cada vez es más común que los niños sufran todo tipo de trastornos autoinmunes desde sus primeros meses de vida, tanto es así que …
Receta de aromaterapia: vaho descongestionante
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Receta de aromaterapia: bálsamo para despejar las vías respiratorias
Aplicación: Masajear el pecho, cuello y espalda con el bálsamo varias veces al día. Consejo: Beber mucha agua...
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Árbol de Té, aceite esencial
El aceite esencial del árbol de té o 'tea tree oil', se extrae de las hojas de la Melaleuca Alternifolia, árbo...
Aceite esencial de eucalipto
En casos de asma, catarro, sinusitis o cualquier inflamación o infección de las vías respiratorias, es muy rec...
Receta de aromaterapia: curar y prevenir los hongos de las…
Aplicación: aplicar al menos 2 veces al día, sobre las uñas y la piel limpia y dejar secar al aire sin cubrir ...
Aguas florales o hidrolatos
Se obtienen durante la destilación de las plantas y flores para obtener el aceite esencial, es decir, en el mismo proceso se obtie…
Otras aplicaciones de los aceites esenciales y vegetales
Los aceites esenciales y los vegetales puros, tienen infinidad de aplicaciones y un gran poder terapéutico, en cambio desde nuestr…
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